Vigilance rouge canicule

La Charente-Maritime est placée en vigilance rouge pour un phénomène de canicule à compter de Dimanche 21 juin 2026 à 12h00. Les températures atteindront 38 à 40°C en journée, avec des nuits particulièrement chaudes, comprises entre 22 et 24°C. Vigilance rouge canicule La Charente-Maritime est placée en vigilance rouge pour un phénomène de canicule à compter du dimanche 21 juin 2026 – 12h00 . Les températures atteindront 38 à 40°C en journée, avec des nuits particulièrement chaudes, comprises entre 22 et 24°C. Pour faire face aux fortes chaleurs, des gestes simples sont à adopter : Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ; Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ; Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ; Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais ; Évitez les efforts physiques ; Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ; Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ; Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.   En cas de malaise ou de troubles du comportement (étourdissements, maux de tête violents, grande fatigue, nausées, crampes musculaires…), n’hésitez pas à appeler un médecin, le 15(SAMU) ou le 18(Sapeurs-Pompiers). Les personnes de 65 ans et plus, isolées à domicile ou handicapées peuvent se faire connaître après du CCAS afin d’être inscrites sur le registre communal.